Celulite: O que provoca e como tratar?

A celulite, também vulgarmente conhecida por “pele casca de laranja”, é uma condição na qual a pele apresenta depósitos de gordura, distribuídos de forma irregular sob a superfície, conferindo-lhe assim um aspeto ondulado. 

A acumulação de gordura nos adipócitos surge quando estas células, responsáveis por armazenar e eliminar gordura, deixam de a conseguir eliminar, comprimindo a microcirculação e dificultando o processo de drenagem, com consequente retenção de líquidos e toxinas. As ligações entre as fibras tornam-se também mais resistentes e há uma perda de elasticidade, o que leva a uma alteração da textura da pele. 

Apesar de poder afetar ambos os géneros, é muito mais comum nas mulheres, devido à sua maior tendência em acumular gordura. É sobretudo visível nas nádegas, ancas e coxas, embora também possa notar-se noutras zonas como abdómen, braços e peito.

 

Quais os fatores que provocam a celulite?

 

Apesar de as causas da celulite não estarem completamente estudadas, sabe-se que a predisposição genética tem um peso importante no seu aparecimento. Para além disso existem alguns fatores que aumentam a propensão para o problema: 

• Alterações hormonais (desequilíbrios hormonais, frequentes na puberdade, gravidez e menopausa, ou resultantes do uso de contracetivos orais);

• Desequilíbrios alimentares;

• Consumo excessivo de gordura, açúcar e sal;

• Alterações de peso;

• Idade; 

• Fumar; 

• Stress;

• Sedentarismo; 

• Passar muitas horas em pé ou sentada;

• Utilizar roupa muito apertada.

 

Como tratar?

 

As principais medidas preventivas consistem na prática de atividade física regular e alimentação saudável. 

Cuidados a ter: 

• Evitar o consumo de gorduras, açúcar e sal;

• Beber bastante água;

• Usar roupa confortável e evitar roupas muito apertadas;

• Não fumar;

• Praticar exercício físico.

 

Os tratamentos de aplicação local, quando associada a massagem, podem ajudar a combater a gordura localizada e a melhorar a circulação sanguínea.  

A cafeína, o chá verde, a curcuma, a carnitina e a centella asiática são exemplos de alguns ingredientes ativos utilizados para estimular a circulação local, diminuir a retenção de líquidos, aumentar a firmeza da pele e auxiliar a formação do colagénaio.

 

A MySkinZone deixa-lhe algumas sugestões de produtos para o tratamento local da celulite:

 

Cellulase Creme Refirmante

Com ação 3 em 1: refirmante, anti-flacidez e adelgaçante.

O aliado essencial no combate à celulite e pele "casca de laranja", após 28 dias a pele fica mais firme e os contornos definidos.

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Sesderma Celulex Gel

Facilita a drenagem, reestruturação, tonificação dos tecidos, ativa o metabolismo celular e revitaliza os tecidos, ajudando a eliminar as toxinas e líquidos acumulados.

A pele fica com um aspeto suave e flexível e o aspeto tipo casca de laranja diminui.

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Elancyl My Coach

Favorece a ativação dos adipócitos queimadores de gorduras em vez dos adipócitos que armazenam gordura, este novo mecanismo de ação, permite obter resultados visíveis em 7 dias.

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